【篇一：刻在心灵的一句话】
“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”爸爸这句话让我久久不能忘记。这是《北京海淀区——南京市高淳区少年儿童羽毛球友谊赛》的第二天。头一天比赛中我未尝败绩，运气好得让我兴奋无比，可今天，我的好运气突然没有了，开赛后意外地连续输掉了两场，我的心情变得十分沮丧，眼泪在眼眶中打转。教练把我的战术重新作了安排，我的心情却没有因此变得轻松。看台上，爸爸妈妈仿佛对当前所发生的一切漠不关心，他们微笑着看着别的队员的比赛，仿佛忘记了我的存在。
转过头来我的心情变得更加沮丧了，一种很难受的挫败感深深地侵入我的脑中。此时我最需要的就是马上做出调整，接下来的比赛会更加艰苦，我感到很无助。强忍的泪水还是滴落下来，我无神的看着周围的一切。忽然，一个队员向我快步跑来，他手中拿了一张纸，递到我手中后，一言不发的离开了，他的脸上有一丝暖暖的微笑。
我打开那张纸，纸上只有一句话，还附有一个笑脸，“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”这是爸爸的笔体，他的字写得并不好看，却很有力量。那个笑脸像是妈妈画的，虽然画得很简单却充满了浓浓的爱意和关怀。我抬起头来向他们望去，他们依然微笑着看着场上的比赛。这一刻我仿佛镇定了许多，突然明白：他们是希望我能独立去面对挑战，挫折只是成功前的一丝疼痛。随后的比赛我忘记了失败，咬紧牙关奋力的在场上拼搏，汗水大滴大滴地从额前滑落，最终得到了教练和队员们的赞扬，带着泪水、汗水和笑容我扑向了爸爸妈妈的怀抱。
这张纸我现在还保留着，上面的那句话和那个笑脸，永远会留在我心灵深处，它让我学会了如何去面对挫折，成为生活中的强者。
【篇二：让感恩走进心灵】
俗话说的好“在家靠父母，出门靠朋友”，别人帮助了你，你自然是感恩的。不管是何人在何地帮助了你，都要感恩！
她，怀胎十月，生产时如同十二根肋骨同时折断，强忍疼痛，凭借着坚定的毅力把我们带到这个世界来，能睁开眼睛看看这个丰富绚幻的世界。在出生时一声长啼前，这是他幸福的起点，亦是辛苦的起点。不得不说她很伟大，这怀孕期间，有几宿她能像我们正常人一样睡，出去走路还得撑着个腰，有些孩子在她肚子里就有病，每天严格按照医生的方法吃药，不敢出一丝丝差错，她——值得感恩。
他们，虽在不同阶段教育我们，但他们都只有一个目的：希望我们能更加努力，成为最强的。他们经常教训我们，表面上十分厌烦我们，正所谓“打是亲，骂是爱”他们呀！实际是刀子嘴豆腐心，他们为了让我们更好的去理解一个知识点，备课都要准备好久，有的是班主任的因为自己班里的事务繁忙，不得不把备课推到半夜。你看，他们如此辛苦，换来的却是我们满嘴抱怨。他们——值得感恩。
他们，起早贪黑努力的保持着一所城市的环境，可是却招人嫌弃，实在是寒心啊！工作是什么样的并不重要，重要的是他们为社会作出了奉献，因此我们不可以根据他人的工作如何去嘲讽他人。他们——值得感恩。
其实还有很多很多这样的人，只要他们为社会国家作出贡献，在我们需要帮助的时候挺身而出，那么他们就值得感恩。
让感恩走进心灵吧！
【篇三：那一幕触动了我的心灵】
太阳用它的爱，触动了花儿的心，让花儿快乐的成长，绽放艳丽的色彩；蓝天用她的爱，触动了鸟儿的心灵，让鸟儿怀着梦想长大，在空中展翅翱翔；海洋用她的爱，触动了鱼儿的心灵，让鱼儿怀着希望生活。，在大海中翱翔。是什么触动了我的心灵呢？我一时难以找到答案。
那天，天灰蒙蒙的，乌云压顶，马上就要下雨了。可是此时有一个家庭就已经开始“下雨”了。
去火葬场的路上，天下起了淅淅沥沥的小雨，人们的心情更加沉重。到了火葬场，那么的静，能听见亲人物业和人们沉重的呼吸，这么沉重的场面，我原本的一丝嬉笑之色给压没了，人们在哀悼这位伟大的父亲。
在沉寂中，人们将他的遗体抬上来，人们再也忍不住了，默默地流下了眼泪，他的一对儿女扑上来痛哭失声：“爸爸，爸爸，不要走啊，不要抛下我们，你才实现我的愿望，还没有实现弟弟的愿望啊！”这位姐姐哭得撕心裂肺。
看着这对姐弟，我的眼前不由得浮现出叔叔平时那慈祥的笑容，只要我们三个在一起玩的时候，叔叔就会给我们讲历史，讲天文，讲一切稀奇的事，即使是得知自己身患癌症之时，也不忘关心我们三个小家伙……
想到这里，我的嘴里涩涩的，心里一抽一抽的，眼睛胀胀的，眼眶也红了，突然我嘴里尝到了咸咸的味道。我惊讶了，我哭了，我第一次为一个“不相干”的人哭了。
雨越下越大，雨水滴落在我的脸上，早已分不清是雨，还是泪了。衣服头发已经湿透了，可我却没有注意到那一幕早已触动了我的心灵，在我的灵魂上刻上了一道浓重的印记。
我没有参加过亲人的葬礼，不知什么是悲伤，什么是痛苦，可是这个葬礼上的那一幕，让我明白了什么是心灵上的痛苦，什么是悲伤，让我明白生命有时候是顽强的，有时候又是脆弱的，所以好好珍惜身边的人，好好陪伴家人，度过一个又一个美好的一天。
【篇四：我的心灵鸡汤】
偶然翻阅一本杂志，书中向读者推荐《青年文摘典藏》系列六卷书，据介绍，这六卷书几乎浓缩了近年来每一期《青年文摘》的好文。早就听父亲说，《青年文摘》是一本品位较高、可读性较强的杂志。喜欢看书的我，自然不会放过这次机会，便缠着父亲给我买，父亲很是支持，很快六本崭新的书便邮到了我的手中。我自然爱不释手，从此便不离我的书桌。六本书，依据不同的内容，分成成长卷、人生卷、哲思卷、励志卷、温情卷、爱情卷。阅读不同卷类的书，汲取不同的知识营养，沉浸在《青年文摘》那美丽的文字和动人的语言之中，如心灵鸡汤般温暖而滋润。
作业之余，走进《青年文摘典藏》，细细揣摩每篇精华般的短文，摩挲每个浮在泛黄书页上的文字，心中总有不同的惊喜与收获。不知怎的，每展现一个新的故事，我总是满怀欣喜，在期待中印证自己的猜想。每个故事，几乎都融入了生活，或是作者寻求工作时的遭遇，或是作者追求理想的打拼。自是不用解说，每篇文章题材都来源于现实生活，浅显而简洁，结尾处才揭示一个深刻的道理，读来意味犹尽，感触良多。《青年文摘》使人倍感亲切，贴近生活，感受生活，深入生活的文笔不求华丽曲高，处处显得朴实平淡。翻开书，细细品味，目光触到优美感人的文字，内心不禁与作者相融相通。本开始初读《青年文摘》，只是想提高自己的语文修养，当随着感人的情节逐渐深入，翻完最后一页，我的心已和她连在了一起。喜欢《青年文摘》那浓缩的文字，感人的情节，深刻的哲理，睿智的为人…，有《青年文摘》的陪伴，每一天都阳光灿烂。
夏夜，不免有些寂寥，唯有蝉的呢喃可以帮我消除孤独。只因父母外出散步，将我一人留在家中，我便捧起带着墨香的《青年文摘》，孤独的我读着素颜的她，感受这偌大的孤独中的微幸福，相依心灵鸡汤温暖的她，白纸黑字的她，诉说着红尘凡事的悲喜忧乐，却又如莲花般的宁静淡雅。孤独夜晚有她陪伴不再孤独，闲暇之时，捧着《青年文摘》，嗅着淡淡的书香，收获人生的智慧。阅读中，我曾为执着的坚强感动过，为勇敢的追求鼓舞过，为悲剧发生流泪过，也为励志的人生感动过，她如一位睿智的老友，源源不断地给我生活的启迪。
《青年文摘》朴素的封面掩映下，是那短小精炼的好文，是那平实通俗的语言，诠释着深刻的哲理，能带给人们醍醐灌顶般的顿悟。
【篇五：心灵之灯】
一盏小灯足以照亮心灵。有一盏小油灯，曾照亮了我迷茫幼小的心灵，使我领悟到了这个世界最美好的一面。
记得那是四年前，爸爸带我回到老家。那时奶奶还没有去世，就天天把我搂在怀里，讲民间的传说。
有一天晚上，奶奶拿出了一盏小油灯，点燃后放到桌子上。我不解，问：“奶奶，为什么要点油灯？用电灯不是更好吗？”奶奶笑了，说：“如果停电了，不就只能点油灯了吗？”我点了点头，说：“明白了。”奶奶又说：“这灯只要还有一滴油，一丝棉，它都会继续燃下去。”我似懂非懂地点了点头。奶奶见我不解，继续说：“电灯如果没有电就会灭，而油灯只要有油，就生生不息。我们这儿的人就像这油灯，到人死了才会一点儿用没有。小孩子上学读书，青年人外出打工，老人就在家带孩子，做饭。我们每家都有一盏油灯，累了，看看灯就干劲十足。你说灯都如此，何况人呢？”
刹那间，我明白了。看着那盏小油灯，我想起了李伯伯。前天，他身子不舒服，别人都劝他休息几天，可他不肯，说干了几十年，闲不住了。还有王婶，一天到晚，手脚不停，也不嫌累，只说闲不住。一盏小小的油灯，传承了几代人的思想：活到老，学到老，干到老。小油灯啊小油灯，真感谢你让我明白了这一个道理。
后来，奶奶去世了，我又想起了那盏小油灯，心里暗想：奶奶，我还记得那盏小油灯。人要活到老，学到老，干到老。那盏小油灯照亮了我的心灵，也会引领我走向光明的未来。
【篇六：心灵的底片】
高中生活就像折子戏，每一出都有不同的场景、不同的故事。未演的，在命运的剧本上，演完的，在记忆的底片里……
我的高中生活很平凡，平淡得以致我没有精彩的故事可写。生活不一定要波澜不断，不一定要把每一次的困境当成人生的挫折，来谱写看似坚强的人生。我只知我的高中生活不像破茧化蝶般痛苦与绚丽，我的感情亦不那么丰富与细腻，但我可以平淡地向遭遇不幸的人献出爱心，然后没心没肺地自己成长，过着静美的高中生活。
每天，似乎千篇一律：早自习、上课、午饭、上课、晚饭、晚自习。一天的活动基本上维持着稳定性，成天与紧张的学习和清淡的饭菜、还有同学之间的说笑为伴。偶尔，我们也谈论路遥《人生》中的高加林，也谈论王蒙的意识流，也谈论张贤亮的《男人的一半是女人》，也谈论全国年度短篇小说奖，也谈论关于当代文学潮流，尽管明白自己只是沧海中的一粟。
一万年太久，只争朝夕。正是为了这点点滴滴的朝夕，我每天奔走在学校与家之间，往返于简单的两点一线中，却并不觉得单调。每天，我既上书山，又下题海，这种感受虽有些苦涩，但苦过之后，又有了淡淡的甘甜。于是，我学会不再抱怨作业太多、觉不够睡，而是心无旁骛，全力朝着自己的目标奋进。
在很多人看来，高中定是辛苦的，我们必须放下太多，只为了心底那份梦想。但在我看来，没有经历过高中的人生是遗憾的，那些很多人在一起为了梦想奋斗的日子、那些携手并进互相鼓励的日子，都值得我深藏心底，回忆一生。
有人说，高中生活最平凡，但往往令人更加向往。原来，高中真的能将尖利的锋角磨圆。不管你曾经是多么气盛，多么自我，终究会改变自己，适应高中生活。可能，正是这种别无选择的选择，让每个经历了高中生活的人都有了成熟的感觉。
我思考着，有了这个年龄不该有的沉默。阳光正盛，映在光滑的大理石板上，愈加刺眼……而我最喜欢下雨的天空，也喜欢雨滴打在衣服上的声音，喜欢看着嬉戏的雨珠儿汇成一条弯弯的小河，它在描绘着一幅叫高中生活的美丽图画。
高中生活就像折子戏，我时常回放每一个场景，都留在心灵的底片里。