【篇一：快乐处方读后感】

在生活中寻找快乐

人们常说，人长大了，烦恼也就会越来越多。那这是为什么呢？成长，何为成长，它不光是人的生理上的发育，还是人的心理的扩充。人长大了，就需要懂得更多，就需要理解更多，就需要忍受更多；人长大了，就需要学会理性，就需要学会珍惜，就需要学会自我调解。但统统这些，并没有说人不可以快乐呀！

我很幸运的寻找到了一个神奇的处方，它让我在不断成长的同时，也能依旧保持快乐，它就是——《快乐处方》。

罗曼·罗兰说：“所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。”那应如何做到呢？首先，要有健康的身心。因为健康欠佳会减弱你的决策能力，使你做出种种不正确的判断和决定。接着，要克服自己的缺陷。境由心神，征服自己，就是人生最辉煌的时刻。再就是，不要烦恼与忧虑，还要远离孤独与寂寞。人们常常为一些鸡毛蒜皮的事情而烦恼，我们要学会排除它们，控制消极情绪。我们还要学会省查自己，启动智慧，焕发青春活力，远离人性的阴暗面。最后就是，要时时拥有美好的心情和淡泊的心态。

每个人对快乐的理解是不一样的，人人都能拥有自己的快乐。核物理是当今最尖端的基础科学，同时也是一座艰苦卓绝的山峰。上海市最年轻的“科技精英”，中科院上海原子核研究所的马余刚，却在这枯燥的原子世界里乐此不疲。他说：“这其实是一个不断更新的探索过程，每天都可能有进展和突破口。当你领先得出一个别人尚未知的结论，那种快乐是无可比拟的。”正是怀着这样的热爱，马余刚在许多人享受青春的岁月里，把几乎全部的时间都交付给核物理最前沿课题。他所提出的中能核物质反应平面离散的新方法，被成功地运用于美﹑日的实验数据分析，并受到同行论文和国际会议的多次引用。马余刚认为这种研究时无可比拟的快乐。

有时我们的生活会遇到一些苦难，但即使在苦难中，我们依然可以寻找快乐。贝多芬由于贫困没能上大学，17岁得了伤寒和天花，之后肺病﹑关节炎﹑黄热病﹑结膜炎又接踵而至。最大的打击是28岁时不幸失去了听觉，在爱情上也屡屡不顺。但是他以惊人的毅力战胜了命运给他的沉重打击。他的许多辉煌的杰作如《第九交响乐》等就是在几乎全聋时创作的。他到晚年据说用一根小木杆，一端插在钢琴箱内，一端咬在牙齿中间，用以在作曲时听音。罗曼·罗兰说他是“用他的苦难来铸成快乐”。

盲人海伦会因为自己能有三天的光明而快乐一生，我们又何尝不能做到这样容易满足呢？有了小小的进步，我们应该快乐；有了新的成绩，我们应该快乐；有了一刻的轻松，我们应该快乐；面对困难，我们笑着前进；忙于生活，我们循序渐进。快乐源于生活，生活本是快乐。

【篇二：紫薇树下】

又是一个清明节，我们五年级全体师生去祭扫吴健雄墓。

我来到吴健雄墓园，静静地凝视着那棵陪伴吴健雄奶奶一生的百年老树——紫薇树。心渐起伏：吴奶奶，今天我来看你了，您是多么的伟大啊！您在您父亲吴仲裔创办的明德女子学院勤奋学习，进取创新，取得了优秀的成绩……最终，得到了“中国居里夫人”、“核物理女皇”等称号，还获得了诺贝尔物理奖等。您将自己的一生都奉献给了科学事业，就算生命快要结束时，您也不顾一切地为科学事业所奋斗着，您是那么地热爱科学！

我们跟着主持人一起宣誓道：“热爱祖国、热爱人民、热爱家乡、热爱科学，勤学创新，不断进取……

我们双捧着一朵朵洁白如雪的小花，来到了吴健雄墓前献给了吴健雄奶奶，之后又参观了一下吴健雄墓园，我们来到了墓园的门前，回头望着那棵紫薇树，只见树婆婆它随着微风翩翩起舞，向我们招手告别。

吴健雄奶奶，天边闪烁的吴健雄星，是否代表着您永远在我心中闪烁，您永远活在我们明德人的心中！

【篇三：严于律己，宽以待人】

无论是建议还是苛责都是待人的方式之一，即指导性评议。这种方式是社会进步的动力之一。但是，无论评论的是何人或何物，我们都应做到严于律己，宽以待人。

那个太太正是因为做不到这一点才闹笑话。如果她可以宽以待人，便不会整日关注邻居的生活而忘记自身的缺点。如果她可以严于律己，便不会因自己窗户上的污点而错怪他人。所以宽以待人是一种习惯，严于律己是一种态度，二者紧密相关。

宽以待人的习惯是基础。因为成长时我们太无知，而且接受新事物前往往需要耐心。对人也一样。盲目评论会失去理性思考从而有错误认识。把宽以待人当成一种习惯便可以全面与别人沟通，更可以培养理性思考的方式，钱学森曾带着一群青年研究核物理。其中一位学生资质偏差，呆头呆脑的样子实在不像科研人员。可钱学森并没有丝毫偏见，用心教导每一位学生。那个学生便是于敏，中国的“氢弹之父”。由此可见宽以待人可以成就自己也可以成就他人。

严于律己是朴实的态度。当人成长到一定阶段，有一定认知后便会为了进步而严格要求自己。历史学家常把历史的发展与一个人的成长做对比。回顾历史，清政府发现国外技术之先进并受到侮辱后才有所行动。就算在旧石器时代，采集者们也会因生计而严格要求自己去学习种植并逐步成为第一代农民。类比当下，个人的发展更离不开对自己的严格要求。董成鹏初到北京时只是在搜狐公司打杂。唯一的工作便是把比赛音乐转换为数字格式，可他严格要求自己，在别人下班后熬夜工作，最终他一步步成为资产亿万的导演。

宽以待人的习惯给我们理性思考的空间，而理性思考便会催生出严于律己的态度，这种态度又会促进个人的发展。村上春树曾经说过，每个人都有自己的生活方式，当别人的生活方式与自己的不同时便会生气，相同时又会感到悲哀。这是人之本性，但并不妨碍我们养成宽容的习惯，以及对自己高要求的态度。

“择其善者而从之，其不善者而改之。以前，我对后半句话的理解是改正对方的错误。学习之后我才知道，孔子是希望我们时刻以他人为鉴，改正自己。其实就是要做到严于律己，宽以待人。