【篇一：我的“阳光”】

阳光既可以是太阳照射的，也可以是温暖人心的正能量。——题记

阳光照射在我的身上，顿时觉得很温暖，除了这个之外，我的另一个“阳光”是我的妈妈。

被检查出系统性红斑狼疮的我，顿时觉得世界没有了色彩。当时医生说我的情况比较严重，所以就安排了我住院，病房里面就我一个是学生，其他的都是大人或老人，待在病房里的我整天闷闷不乐的，太阳晒在我的脸上没有一丝色彩，病房里的其他病人每天都嘻嘻哈哈的，觉得生病没什么大不了的，也就只有我天天低着头，也不说话。

陪我在医院的妈妈发现了我的不愉快，于是便每天都拉着我出去晒太阳，看风景，还时不时地给我讲笑话听。那天，我们一起坐在太阳底下，被照耀地眼睛都睁不开了，我们谈着心事，我问妈妈：“妈妈，你说我的病真的要一直吃药吗，还能好吗？我觉得这个世界上没有什么值得我留念的了。”妈妈摸着我的头说：“瞎说什么呢！肯定可以好的啊，你看那些得了癌症晚期的人都还这么开开心心的，况且你这个就是治疗久一点，其他也没什么的，现在医术这么发达，肯定没问题的。”我低下了头去，妈妈又把我的头抬了起来，说道：“没事，自信一点，谁会笑话你啊，再说了，谁也不认识你啊。你看，你还有我们这么多爱你的人，每天开开心心的，比什么都好，是不是。”之后的每一天，因为妈妈在我身边的陪伴，每天讲笑话逗我笑，鼓励我，我的心情变得好了很多，对生活也充满了信心，对世界也多了一丝期待！

现在想想，也是啊！世界上还有很多新奇的事情我都还没有亲自去尝试过呢，为什么要这么自暴自弃呢，心情好一点，病也恢复的快一些啊。

我的妈妈，我的“阳光”，一直在我身边温暖着我，照耀着我，鼓励着我，让我的世界重新变得五彩缤纷！

【篇二：珍惜生命演讲稿】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我要演讲的题目是珍惜生命。

在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命。每个人都有一个宝贵的生命，生命教会了我们如何去爱，如何保护亲人，如何珍惜，生命只有一次，我们不能辜负，应该好好珍惜。抑郁症想必大家都听说过吧，它是由于人体有太大的压力，或者是受到了别人的嘲笑辱骂所造成的心理压力，因为这个病而放弃生命的人有不少，甚至是明星也会有。因此我想对那些患有抑郁症的人说：其实这个病并不可怕，可怕的是你们的心魔，如果连你们自己都觉得自己没救了的话，你自己都放弃了的话，那么还会有谁会知道你的想法，还有谁会来帮你呢，你们要做的就是释放自己的心理压力，让心里的不愉快全都发泄出来，多在户外走走，认识一些新的朋友，开开心心的，这样还有什么可以再威胁你呢？

除此之外，吸毒也是导致死亡的原因之一。有些人因为没有钱买毒品了，实在受不了了只能选择自杀的道路，像病毒、海洛因这些你一吸就会上瘾，我们虽然分辨不出哪些是毒品，但是我们要知道陌生人给的东西一定不能吃，为了珍惜自己的生命，我们一定要远离毒品。

很多人会说生命的意义是什么，我想告诉你的是，生命只有仅此一次，如果你连自己最最宝贵的东西都舍弃掉了，那你后悔都来不及了。我，在2018年的时候检查出了系统性红斑狼疮，医生说可能要吃一辈子的药，那时的我很崩溃，为什么这样的病会生在自己的身上，但是后来看见同一个病房里的人，有的是癌症晚期，他们都能好好地活下去，为什么我要这么自暴自弃呢，世界还有很多美好的东西，还有那么多关心自己的人，我应该为自己的生命奋斗。

生命是这个世界上最美好的东西，不管遇到什么，我们都应该笑着面对生活，不管一切如何。生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过，我们要珍惜自己的生命，调整自己的心态，为自己的理想奋斗，为自己的生命不留遗憾！

我的演讲完毕，谢谢大家！

【篇三：“碎片化”时代做专注阅读的自己】

古人有“今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月”的恬淡意趣，今人却是“终日思绪何来，屏幕旁海阔天空”的方寸世界。在这个世界里，阅读可以随意切换，时间可以肆意穿越，购物可以惬意选择，社交可以任意点击。不知不觉中，时间被挤兑了、信息被窃取了、谣言被传播了、朋友被欺骗了……我们开始迷茫了。这，就是源于互联网、移动客户端等新技术新模式无序发展而导致的生活碎片化。

碎片化原本是时代进步的必然结果。碎片化使人们不必花整段时间去比较、纠结和挑选。京东、1号店、淘宝、小红书等电商平台“万商云集”，通过复杂的大数据分析帮助我们做出了最佳的购物选择。百度、知乎等检索平台“知识爆棚”，小到查看天气情况、居家烹饪食物，或是某个冷知识都变得轻而易举，无形中提高了我们的生活效率。然而，碎片化也给传统的商品和服务营销模式、大众的知识和信息传播方式、社会的价值和合作凝聚形式等产生了巨大的冲击和影响，造成了消费的个性化、媒介的自主化和社会的族群化。

碎片化阅读正吞噬着我们的阅读灵感和思维。通过新闻客户端、微信公众号了解时事动态，观点论断，正是迎合了运营商攫取我们的关注而获得流量收益的初衷。自从智能手机的崛起，碎片化阅读就始终伴随在我们的左右，并且使阅读的效果大打折扣。这类无营养的信息养成了我们不愿动脑的习惯，偶尔再拿起一本需要细细研读的书籍，却发现大脑负责进行复杂阅读理解的功能似乎丧失了；屈服于强烈刺激，注意力难以集中；非系统性的知识损害了我们的逻辑体系，造成我们价值观的混乱；我们心中填满了各种刺激源，产生了获得知识的错觉，自我麻痹……

碎片化生活需要我们保有理性的认识，需要我们克服自身容易被环境所改变的特性，不被外界的言论诱导，不幻想捷径，专注于自身。对碎片化阅读而言，取消关注一些无意义的公众号，只保留少数有深度专业性的来拓展知识；进行时间管理，划出完整时间系统性学习；同时，应该重新培养深度阅读的习惯，克服初拿起一本书时的浮躁，制造无干扰的环境，杜绝一切阅读以外的事。坚持一段时间的啃读，让自己读完每本书都有新的思考和认识，或是整理出一张思维导图，或是积累一些笔记，主动参与有价值的阅读。

“读书消得泼茶香”，这是我们应该留有的情怀，应对碎片化生活，只做专注阅读的自己。

【篇四：我了作文】

转瞬间，初三生活已过四分之一，由于自己在这两个月中的学习中没有多大的改变，所以便无法给目前的“初三”下一个准确的定义，以后它将会变为什么样？它还会变成什么样？只能由自己把控。

对于近两个月的学习，有很多感想：学习态度没有大的改变，如书写还是不认真，试卷册还是没有按时过完，做题不认真等，再者各科所分配时间不均，常常将大部分时间放在数理化上而语文英语所占比重较小，因此两门科目相对来说就不好了。

其次，就如物理中“有大量热散失”一样，空闲时间没有被充分利用，以至于效率低下，同时也正如“燃料未完全燃烧”，做作业时也并非百分百注意力全投入，容易分神，考虑问题不全面，理解内容不深刻，思维不够活跃，所以这也就是长久不得进步的原因。

再者，所学知识不够连贯，没有达到“拨动一个，连动一串”；放射性，有“面”这一层次的效果，学习知识应常总结归纳，形成点面结合的境界，因而做题时常会带有惯性思维，局限也可能因为知识面太小，阅读量不丰富，以至于简单的题目常耗费太多精力与时间。

还有课后的知识没有进行系统性的复习，有时错过的题目还会一错再错，甚至以前没有错过的题目第二次做却错。不及时复习，在短时间内就可能遗忘，同一道题，长时间不去看它，一段时间后就可能忘记这道题目或这类题目的做法。再过一段时间就会忘得一干二净，拿到手中就完全变成了一道新题，这也许是问题之所在。

所以问题总结下来就这么一点：态度不认真，而解决方法就是从本质上改变自己。

【篇五：遇上碎片化生活】

随着21世纪的飞速发展，似乎更多的人成为了“低头族”，手机电脑不离手，特别是在聚会，吃饭，公交车等地方。手机与电脑的发展，这让我们这个时代都步入了一种碎片化的生活。

微博，知乎这样的社交平台现如今越来越受欢迎，归功到底还是因为现在更多人都愿意去进行碎片化的阅读学习，这样的行为优点非常明显。

第一，社会的压力越来越大，工作越来越繁忙，休息时间地减少，工作量的增加以及来自同行给与的竞争力让我们更加迫切地想要去多多学习一些新的知识，增长自己的见识，所以就想走一条更能充分利用时间的方式。利用手机在碎片化的时间里阅读他人写的小文章，了解对于某些事物的看法，关注热点资讯会更加方便，在自己空闲的时间去阅读更多的东西，显然这是很划算的。

第二，网络上的碎片化阅读的文章有时要比单纯地去读一本书要来的更加有趣一些，加上看别人看完后的想法，便能很快地领悟文章段落的意义与内涵，且语言不会像书本上的那么正式，更像是在正常地交谈。

第三，在社交平台上阅读到的知识更加全面丰富。平台上所展示的各个博主所表达的想法并不会拘泥于一方面，会牵扯出各方面所涉及到的知识，让人的视野更加开阔。

但是碎片化的生活真的那么完美如意吗？答案是不会，有利必有弊。

第一，当我们在接受碎片化的信息时有没有想过这个信息会是错误的，亦或者，是片面性的，是狭隘的，是不具有真正的价值的，若我们接受了这些错误的信息，并且把它信以为真，成为你对于这个方面的第一印象，价值观念，那就会很可怕了。这就是碎片化的一个很严重的问题——关联性缺失。

第二，在前面列举的优点中有提到碎片化学习可以充实自己的闲暇时间，做些更有意义的事情，但这些都必须建立在你有一套属于自己的系统性的学习方法，学会整理自己究竟利用这些时间学习到了什么，而不是走马观花。这在郑燮写给他的弟弟的《潍县署中寄舍弟墨第一书》中就有强烈提及：眼中了了，心下匆匆，方寸无多，往来应接不暇，如看场中美色，一言即过，于我何与也？碎片化学习所带来的知识的丰富量的确很大，但如果你没有及时地整理和系统性地学习，就会应接不暇，只知道：哦，这个对我来说很有用，我要记下来。然后点下“收藏”，就跳到另外一篇去学习新的知识了。思维的跳跃幅度太大，事后不回顾认为有用的知识，不整理知识点和想法，那这所谓的利用碎片化时间学习就仅仅是消磨时间，还会降低视力，欺骗自己认为把时间充分利用起来了，过得充实。

不是说碎片化不好，凡事都有两面性，只要你能够用正确的方式去对待它，去处理它，那碎片化的生活将不仅把你的时间得到充分利用，还会给你一种不一样的满足感。