【篇一：游泳记】

八月，太阳公公绽放着光芒，烤着地上的行人。小狗吐着舌头，蝉高声鸣叫，都在控告这个夏日的炎热。我却怀着激动的心情，和爸爸来到一中游泳馆，开始尝试游泳的快乐。

我端详着泳池，水不深，很清澈，阳光经过水的折射，熠熠生辉。反正不会受伤，抱着略微的紧张，我还是跳进水中。第一感觉就是彻头彻底的清凉，我好似和水融为一体，再也不想离开。

“欣，来，先把头伸进水中，先试试憋气的感觉。”爸爸指导道。

我深吸一口气，扎进水中。由于戴了泳镜，水下的画面很清晰，我欣赏着别人的泳姿，并记着。可惜第一次憋气，二十几秒后，我就抬起了头。

经过几次憋气训练后，终于来到重点：学蛙泳。爸爸看着我，说：“蛙泳嘛，把手脚同时向外划，鼻子要浮出水面，还要记得换气，知道吗？来，试一试，并不难。”

试试就试试，我按爸爸的指导，一点点一点点的挥动着手臂。刚开始身体沉下，有些惶恐，但马上我就浮上来了。也许游泳并不难，我轻而易举的就浮在水面上，再动一动，终于可以游几米了。当然，我的游姿肯定是“四不像”喽。第一次游泳嘛。

在水中的时间很快就过去了。我也正式脱离“旱鸭子”的身份。游泳的快乐却被我牢记于心。各位哦，暑假去游泳很清爽的哦！

【篇二：第一次出海】

暑假里的一天，我们全家来到泰国珊瑚岛游玩。这是我第一次出海，心情激动万分。

我们来到海边，想坐船到珊瑚岛。正发愁是否能听懂当地导游的语言，碰巧来了一位“中国通”，他的皮肤被海风吹得黝黑。经过讨价还价后，我们乘坐着快艇出发了。

我们的“好日子”一会儿就没了。快艇就像飞鱼似的冲了出去，船一上一下地剧烈颠簸，使我的腿发软，双手攥着两边的扶杆。此时的船更调皮了，开始“跳”了起来。我的脸上也被溅到了一滴滴海水，还有一口跑进了嘴巴里，呀！又苦又涩的海水可真咸啊！我不禁咳嗽了两声。

经过25分钟后，我们的船停在了岸边。蔚蓝的海水蓝得发黑，可这儿的沙却是与众不同的，又细又小的沙子又松又软，而且雪白雪白的，阳光照着更是闪着亮光。人们有的打着水仗，有的躺在沙滩上晒着“日光浴”，还有的潜浮到海底看五颜六色的珊瑚，而我却只能在浅水区游泳。

我按照游泳教练的指导，做好收、翻、蹬、夹，一会儿俯冲，一会儿扬起，手也做着外划、内划、前伸的动作。我还有一次故意漂浮在海面上，自由自在地游着。我还因为躲闪不及，又呛了一口海水。

我和妈妈还坐上了摩托艇，它像一只箭一样飞了出去，后面的浪花极速地飞溅了起来。远处，雪白的海鸥和五彩缤纷的跳伞在天空中飞翔。

夕阳西下，海水被照的通红，美丽的珊瑚岛渐渐消失在我的眼前，而它独特的风光长久地留在了我们的心中。