【篇一：真正的对手是自己】

每次考试过后，老师都会在放学前的十几多钟里的告诫我们，没有达到目标没关系，只要我们比上一次进步就好了。

这段话让我渐渐地明白：自己才是真正的对手，所以，每次我都将上一次的自己作为对手，越战越勇。

这让我对一次次的挫折能从容应对，母亲也会鼓励我。这使我很快便能从受挫折的阴影中走出来，重新找回信心。

母亲和我最担心便是我的科学成绩。我一次又一次地被科学成绩拖过后腿，曾沮丧过，曾懊恼过，曾艾怨过。每天晚上，我都在科学上花许多时间，不仅是为了达到五科成绩的平衡，更是想超越在这个科目上的强者。

但现实并不如我所愿，我无数次地听见我依然只是二十多名。一次次的挫折渐渐让我绝望了，我努力却得不到回报。

母亲常常在吃饭时鼓励我，你已经尽力了，并且你已经超越了你上次的自己。你就已经成功了一半了。

母亲发自内心的这一段话着实打动了我。

我告诉自己，无论考怎样的分数，都要超越上一次的自己，哪怕只进步一名也好。

此后，我带着这样的信心与心态参加每一次的考试。一次一次、一点一点的进步给了我巨大的信心，我终于领悟到：最大的对手就是自己，只要超越了上一次的自己，就相当于超越了无数的对手。因为它能给予你在困境中莫大的鼓舞与自信。

人生中没有哪个人是你的对手，也没有哪个人是你的一生宿敌。只有当我们把自己做为对手是自己时，在可能在挫折中屹立不倒，重拾信心。自己才是真正的对手。

【篇二：谢谢您，刘老师！】

对于科学这门课，我原本没有任何兴趣。正因为如此，我的科学成绩很差，造成了严重的偏科现象。到了初二，来了一位新的科学老师，她让我对科学这门课的态度发生了翻天覆地的变化。她，就是刘老师。

她留有一头凌利的短发，使她整个人看起来神清气爽，利索干练。以至于让我第一眼见到她时，就觉得她，我们的刘老师绝对是一个办事雷厉风行的人。

在课堂上，她不苟言笑，认真对待每一题。

遇到难的题目，她总会多讲几遍。她曾经对我们说过：“第一次听这道题，你们不懂没关系。老师也知道这道题很难，你们不一定能够完全理解。我会尽量讲得慢一点，并且多讲几次。假如你们第一次听懂三分之一，第二次就会听懂三分之二，第三次就全懂了。我知道你们初一的基础，但我一定会尽我所能教你们！把我的知识传授给你们！”

我们班的科学成绩原本总在倒数徘徊，一直想“咸鱼翻身”，但无奈“心有余而力不足”，翻身的过程总是粘锅。原以为刘老师会嫌弃我们，可是她并没有，她反而鼓舞我们：“大家都知道，我们班的科学成绩比较差，现在我接手了我们班的科学，就会对大家负责。只要大家在课堂上认真听讲，把老师布置的作业认真完成，那么我相信大家一定会进步，不会再出现在倒数的行列中！”老师说的话虽然朴实无华，但句句有真情实感流露其间。着实让我增加了许多的自信。

两个月的光阴转瞬即逝，在与刘老师的相处中，我更加体会到了她对我们的负责任，对我们的悉心教导。我们班开始有了前进的动力，科学成绩开始进步。我相信，在刘老师的悉心教导下，我初中三年的路一定可以走得更加灿烂！

我们的刘老师，严肃，负责，机智，麻利。就是这样一个传奇的人，改变了我对科学这门课的态度。

在此，我由衷地说：“谢谢您，刘老师！”有您与我们相伴，美哉！